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全民增肌操在《披荆斩棘2026》传播后,科学健身指导融入大众节目的实践路径

由国家体育总局群众体育司指导、国家体育总局体育科学研究所主办的“肌不可失”全民线上挑战活动正在持续进行。其中,《全民增肌操》,该作品包含小跑、深蹲跳等基础动作,已在《披荆斩棘2026》节目中得到传播。此次结合大众文化平台推广科学健身指导,有助于降低群众参与门槛,扩大了科学健身的覆盖面。

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